A jóga célja a test, a lélek és az elme egységének erősítése. Azok a szülőtársaink, akik részt vettek a Csillagszülőklub programsorozat jógafoglalkozásán, megtapasztalhatták, a testükre és lelkükre gyakorolt jótékony hatását, a stresszoldást, valamint kipróbálhatták a tudatos légzőgyakorlatok fontosságát.